Samtaleterapi

Ofte er vi meget “oppe i hovedet”, hvor tankerne kværner rundt, og det kan være svært selv at sortere.
Som terapeut bruger jeg samtalen til at hjælpe dig med at få ny opmærksomhed på problemstillinger, du tumler med.

En samtaleterapeut lytter og stiller spørgsmål. Du kan opleve at blive guidet ind i en dialog med en del af dig selv, du ikke har kontakt med. Du kan opleve, at du pludselig får en indsigt og klarhed, som måske handler om et helt andet emne end det, du indledningsvist bragte på bane.

Kroppen gemmer på alle de erfaringer, den har gjort gennem livet. Heldigvis husker vi ikke bevidst på dem, men af og til kan det være nødvendigt at blive mindet om dem for at forstå et handlemønster eller nogle reaktioner. Enten hos os selv, eller nogle vi er tæt på.
Det kan en samtaleterapeut hjælpe med.

Kombineres samtalen med healingsmassage sker der ofte meget dybe forløsninger i kroppen, og spændinger opløses eller udløses.