Visdomsord

Vær opmærksom på dine tanker, da de vil blive til ord.
Vær opmærksom på dine ord, da de vil blive til handling.
Vær opmærksom på dine handlinger, da de vil blive til vaner.
Vær opmærksom på dine vaner, da de vil blive din karakter.
Vær opmærksom på din karakter, da den vil blive din skæbne.
(Omahara.com)

Udgivet i udvikling | Skriv en kommentar

At leve livet

Billede fra Great Glen WayVar i weekenden i Aarhus til Krop-Sind-Ånd messe, hvor jeg sammen med min veninde præsenterede og talte om Vandreture i Skotland. Seks pragtfulde ture venter på deltagere i 2013: Får du lyst til at vide mere, så kig på vandreture.info. Dét er at leve livet og forkæle sig selv!

“At ramme bunden er en del af livet…. at komme ovenpå igen er at leve livet!”

Udgivet i Selvtillid | Skriv en kommentar

Berøring

“There is no substitute for the human touch”

Berøring er livsnødvendigt. Uden berøring visner vi. Kroppen stivner. Sjælen tørster.

Berøring er healing. Kontakt. Udveksling af energier og informationer. Kroppen sender signalstoffer og hormoner af sted. Vi har brug for at blive rørt ved for at kunne vokse og leve som hele mennesker.

Tag et håndtryk:

Tænk over, hvor mange indtryk, du får om et andet menneske blot gennem håndtrykket.

  • Er trykket fast? Blødt? Slattent?
  • Føles huden hård? Blød? Fugtig? Ru?
  • Føles hånden tung og kraftig eller let og skrøbelig?
  • Varm eller kold?

Lige nu i disse coronatider er der alt alt for mange mennesker, der ingen berøring får! Det skal vi have rettet op på i tiden efter.

 

 

Udgivet i Healing, udvikling | Skriv en kommentar