Healing

Healing kan

  • bringe ro i et uroligt sind
  • give afspænding til spændte muskler
  • løsne op for fortrængte følelser
  • lade dig op med ny energi

Alle mennesker kan heale. At heale betyder at aktivere energi i kroppen og stimulere kroppens naturlige evne til at helbrede sig selv.

Healingen kan bringe lindring eller varme. Det er ikke mirakler, men processer og positive strømninger, der bliver sat i gang.

Du vil opleve varmen fra mine hænder og måske snurren eller prikken i dele af kroppen.

Efter en healing er det vigtigt at udvise egenomsorg og drikke rigeligt vand, for healingen sætter ligesom massagen en udrensningsproces i gang, og kroppen vil udskille affaldsstoffer. Egenomsorg er fx at sørge for at kunne hvile eller slappe af i rolige omgivelser. Søvn er vigtigt. Kroppen restituerer sig meget under søvnen, som er vigtig for et sundt helbred.